3-х дневная диета.
Выберите из 35 краткосрочных программ снижения веса ту, которая подходит именно вам! Воспользуйтесь рекомендациями Елены Малышевой, Юлии Высоцкой и Аниты Цой, чтобы сбросить до 5 кг за 3 дня!
Автор: Кристина Лобановская, врач и диетолог.
Статья обновлена: 6 мая 2022 года.
Снижение веса - это длительный процесс. В зависимости от количества лишних килограммов, это может занять от нескольких недель до года. Если вам нужно срочно сбросить вес, имеет смысл воспользоваться трехд...
Диабетическая диета во время беременности . Как правильно питаться?
Диабетическая диета во время беременности . Как правильно питаться?
29/09/2020 08:30 29/09/2020 08:30:00.
Диета при диабете во время беременности . Что нужно есть при гестационном диабете?
Суточная калорийность.
Количество суточных калорий зависит от того, сколько их у женщины. Есть ли у нее лишний вес, был ли он во время беременности? Или у нее был недостаточный вес? Или у нее стандартный вес?
При избыточном весе постарай...
Диета для пожилых людей.
Стоит знать! Зеленый чай, яблочный, изюмный и травяные настои следует регулярно включать в меню для пожилых людей.
Основные витамины.
Витамин А. Он является замечательным антиоксидантом и защищает людей от рака кожи. Большое количество витамина А содержится в печени, молоке, яичных желтках и овощах. Витамин D. Необходим для нормального обмена веществ и здоровья костей. Вы можете получить витамин D не только от пребывания на солнце, но и употребляя в пищу достаточное к...
Диетолог доктор Меркин в двух словах объясняет суть диеты. Новая тенденция в питании - диета Меркина.
Владимир Иванович Меркин - известный психотерапевт, кандидат медицинских наук, автор десятков бестселлеров, в том числе "365 лучших кулинарных рецептов для снижения веса", "Как полностью сбросить вес. 11 шагов к снижению веса", "Как остановиться. Ешьте! И начать жить!" , Как сбросить вес? Легко! Пять размеров за пять месяцев", "Как быстро похудеть; экспресс-курс доктора Миркина" и "Как сбросить...
Алкогольная диета для похудения: 10 кг в неделю, наливайте и пейте.
Эта история о том, как алкогольная диета для похудения помогает сжигать жир. Если верить отзывам, то этот метод снижает за 7 дней 5-7 килограммов. Давайте поговорим о причинах, по которым предлагается употреблять алкоголь для похудения, количестве и видах напитков, которые следует употреблять, составлении меню и влиянии алкогольной диеты для похудения на организм.
эй, ребята! Знаете ли вы, почему настоящие алкоголики часто худ...